Les moules et les huîtres font-elles grossir ?
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Les moules et les huîtres font-elles grossir et comment les choisir ? (Jean Tomieux, Liège)
 
Tous les fruits de mer sont conseillés à ceux qui veulent perdre du poids.
Ils sont pauvres en graisse et riches en protéines. C’est le cas des moules, des huîtres, du homard, des coquilles Saint-Jacques, du crabe et des crevettes.
Ils apportent tous du magnésium, qui entretient de bons muscles.
Ils sont riches en zinc, les huîtres en particulier, qui donne de la virilité.
Les huîtres ont depuis toujours la réputation d’être aphrodisiaques. Casanova en raffolait.
Il faut toujours acheter des huîtres et des moules très fraîches, bien fermées contrôlées de près par les services de santé, chez un vendeur sérieux.
C’est absolument essentiel.








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